織田千穂のインスタグラム(chihoda) - 8月13日 18時05分
映像と音楽で気持ちをアゲながら↑↑
ダンベルワークアウト💪🔥🔥‼️
▶︎▶︎▶︎ #HOTSTEP麻布十番 (@hotstep_official)
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こちらも同じくノリノリ音楽と映像を見ながら
ホットスタジオで🔥汗だくになる
ダンベルワークアウト💪✨‼️
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色が可愛いから〰︎という理由で
ピンクダンベルを迷わず選んだけど
重過ぎて途中ダンベル変えました🤣w
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ワークアウトしながらも
ピキピキピキピキ⚡️
すごい身体あちこちに効いているのが
わかります🔥🙌🏻✨‼️
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1セットごとにクールダウンタイムも
ちょっぴりあるので大丈夫👌🏻💕
驚くほどに全身ビッショリ💦💦なんですが
画像からじゃ楽しそうにしてるから
ビッショリっぷりが伝わらないかなぁ😂💦
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久々の筋肉痛でしばらくは
カクカクロボット動作になってますが
やっぱりワークアウトしてシャワー浴びたら
とってもスッキリ爽やか達成感です💕
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2020/8/13
