原田彩のインスタグラム(ancororiin) - 8月8日 12時06分
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2度目のピラティスへ行ってきた︎︎☺︎
運動がニガテでジムとかヨガも
行ったことなくて不安だったけど
楽しくって続いてるの🐇❤︎
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わたしの後ろに写っている
リフォーマーを使って
筋肉を意識して動かすんだけど
いまココを使ってる！効いてる！
って理解できるのが楽しくて
しんどいよりも楽しいが勝ってる🥰🥰
(動かしたあとは力尽きるんだけどねw)
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前回は二の腕だったから
今回は脚をメインにお願いしたの❤︎
ぜったい日常において使ってないであろう
内ももめっちゃ使ったから
筋肉プルプルしてほんとにツラい🤣🤲
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でも鍛えることの楽しさと
トレーナーのさやさんがいるから
がんばれるんだ〜(灬•௰•灬)
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大阪帰ってくる時は
ぜったいに来たい場所！！！！
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16
2020/8/8
