寿春花果のインスタグラム(hanaka_yu) - 8月7日 19時20分
継続的な美しさと、幸せの基準はなんですか。
.
高価なコスメよりも食事。
一時的な自己啓発よりも運動です。
私はです🙋♀️
.
裏切らないのも、盗まれない美も、食事、運動です🍅
私も裏切られない美を知ってから、内面も外見も救われました。
.
明日のアカデミーでのライブレッスンは、先日のライブレッスン、「"できる"私になる食事法」の第二話です♡
前回で湧いてきたメンバーさまからの疑問や教えて!の声に答えていきます♡
.
.
前回の【"できる"私になる食事法】第2話!
前回ご質問頂いた、
・綺麗になれる!華香式、簡単ドレッシングの作り方
・No添加物!オススメプロテインの紹介(プロテインがなぜ必要なのか…またどんな変化があるのかもお伝えします♡)
・調味料、お味噌、醤油の選び方♪とオススメ品の紹介
.
をライブレッスン配信でお届けします♡
.
.
明日は、アカデミーのインスタ特典アカウントでしますよぉ♡10:30〜お間違えないよう♡お待ちしてます💕💕
.
綺麗になりましょ😘
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
157
0
2020/8/7