近藤美月のインスタグラム(miittsuk) - 8月7日 19時04分





おうちごはん 🍴🌷


外食って自分で思ってる以上に
脂質と糖質でいっぱい🥱☁️


何回も揚げ物を揚げた、
酸化された油の料理とかね🥺


手料理を作るときは
使う油までしっかりこだわってるよ😉🌷


あとはみんなで楽しく
食べるご飯の時間がスキ🍛🧡






#おうちごはん #手作りご飯 #ダイエット方法 #健康ごはん #健康的に痩せる

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する

• k1korin
• risapon88