長尾寧音のインスタグラム(nagaoshizune_official) - 8月6日 12時49分

しっかり夏になりましたね😳💦

マスクで息苦しい部分もあると思います…

余計汗かいてしまいますよね🥺


熱中症にもなってしまいますので

外で周りに人がいないのを確認してから
マスクをちょっと外して
体に酸素を入れてるくださいね☺️

喉が乾く前に水分補給を☺️👍



#summer #mask #film

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する