栗原ジャスティーンのインスタグラム(justinekurihara) - 8月3日 21時41分

ベイリーと共にいると、急に成長してて何度も驚かされる。
最近は物を掴むようになったり、背中の筋肉を使って上半身を上げたり。。

そんな娘を見ていると私も成長しないと！
と思わせてくれる✨

私のトレーニング前に行うエクササイズは結構赤ちゃんの時の動きを参考にした物もあるらしく、トレーナーにこれは赤ちゃんがやる動きだから産まれたら見てみてね✨なんて言われたのもあって、
顔から動かすのではなく、まず目をその方向に動かしてから顔が追う形で動いたり、

四つん這いの体制もしっかり肩に重心が乗って前後に動かして鍛えてたり、

もっともっとしっかり動きを見て学ばせてもらおう💕💕💕

ついでに赤ちゃんはサルの顔の違いが分かるんだって！
その能力は人間の顔の違いが分かる様になった頃に薄れちゃうみたい🤔

#学び#成長#赤ちゃん

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