25ans Beautyのインスタグラム(25ans_beauty) - 8月1日 06時12分
ただ今、25ans ONLINEにて、Kバレエカンパニー堀内將平さんによる、1分でおうちでできるエクササイズ動画をご紹介してます❗️
全3回で、まず1回目はテレワークなどで固まりがちな体のほぐし方。
堀内さんも毎日されているストレッチを教えて頂きました！
今後は3cmヒップアップ、1cm足首を細くするエクササイズも公開予定です。
プロフィール欄のURLよりご覧ください✨
撮影中は、バレエダンサーならではの美しくしなやかな筋肉に、スタッフ一同惚れ惚れ✨
美しく動ける体って本当に憧れます！
動画中に少し踊って頂いたシーンもありますので、皆さまぜひチェックしてください✨
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2020/8/1
