Atsukoのインスタグラム(atsuko__kawashima_) - 8月1日 02時49分
美容院でセットしていただいたときに久しぶりにヘッドスパ💖
やっぱり顔が上がる❣️引き締まる❣️
7月からスタートした
表情筋エクササイズオンライン
レッスン💖
10人の方に体験レッスン✨✨
させていただきました❣️
感謝です😊💕
そのままま初級コースにもご予約いただき本当に感謝です✨✨
初級コースでは
🎀座学(表情筋エクササイズの必要性)
🎀表情筋エクササイズ
🎀宿題
毎回、繰り返しエクササイズの復習とチェック!
新しいメソッドの追加。
必ず毎日の生活にエクササイズを取り入れてもらうコツ❣️
モチベーションをあげるコツ💖
お伝え致します✨✨
【体験レッスン】
8月4日 10:30スタート❣️
体験レッスン募集中✨✨
毎日、エクササイズやってるかたは
どんどんセルフ整形できています✨✨
やったもの勝ち💖
美は1日にしてならず。
みんなで楽しくエクササイズ✨✨
実は自己流が一番無駄なんです❣️
毎週ちゃんとチェックさせていただきます💕
私もどんどん日に日に小顔に😊👍💕
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2020/8/1