@i.K ◡̈*✧のインスタグラム(aibondsmile_88) - 7月31日 22時53分
こんばんは☺︎✩.*˚
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今日の#おこカフェ と#むすめごはん𓂑𓊤
※娘レシピあり
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❁ オムそば飯
❁ ナスと長ネギのお味噌汁
❁ サラダ
❁ エリンギとオクラのバター醤油ソテー
❁ ヨーグルト~自家製りんごジャム
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𖤐 オムめし
𖤐 豆腐と長ネギのすまし汁←お味噌汁から
𖤐 ミニトマト
𖤐 茄子の煮浸し←お味噌汁から
𖤐 エリンギとオクラの和風バターソテー←バター醤油ソテーから
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明日からいよいよ夏休み！
そしてホントやっと！！
5ヶ月ぶりに⚽️試合予定
夏休み初日なのがサッカー小僧達にとっては
幕開けって感じだね♥
練習試合だけんな🤣
強豪相手だけんな😨
でも貴重な試合
楽しく、本気でやってほしい
子供達の好きなオムそば飯で糖質たっぷり取って明日の試合に備えるよ୧(๑•̀ㅁ•́๑)૭✧
マヨビーム。。。
ピャーって結構綺麗に出来てたのにソースでドローンや…映えとか無理です( ᐛ )σ
娘は試合出ないから焼きそば抜きよ♥
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2020/7/31
