加藤侑紀のインスタグラム(youki_katoo) - 7月31日 16時28分
開始微減肥滿兩年了，減了6.5公斤🚶
以這行標準來說還是太胖，但我自己覺得現在剛好不再減了😉
減肥是我一直以來的煩惱，以前試過一些不健康的方法。但現在知道自己開心滿足最重要 不用管別人怎麼看。現在我開心又健康🍀
好不囉嗦了，去吃炸豬排咖哩飯來慶祝🍛
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自己流ゆるダイエットを始めて丸2年。結果は－6.5kg🚶
同業女子と比べると全然太り過ぎなんだけど、自分がベストと思う体重になったのでこれ以上は減らさない😉
ずーーっとダイエットって悩みで無理な事してた時期もあったけど、結局誰に何を言われようと自分が納得してやらないと上手くいかないんだよねー何でもそうか🍀
という事でご褒美のカツカレーを食べに行きます🍛
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2020/7/31
