ウラリエのインスタグラム(urarie83) - 7月28日 17時16分

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今月から、三ノ宮にある
UNDEUXに通い始めました 📍
#女性専用パーソナルトレーニングジム 🏋️‍♀️
↪︎ @undeux55
#大阪東京もうすぐ福岡にも 🆕 🗾 🇯🇵
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@mariko_yata さんに憧れて
入会してしまいました 🤭
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今までは、とにかく体重を減らしたい！
ダイエット目的でジムに通ってたけど 🐷
今回は、理想的な美しいカラダ作り
#ボディメイク を目的に ☝️
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30代突入して、おしり 🍑 二の腕 💪 下っ腹 🏃‍♀️背肉
キニナル部位が増えてきました ➕
そして痩せにくくなってきました 🐖
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食べる事が大好きな私は、
過度な食事制限はストレスだし絶対続かへん⚡️
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今までとは変わらず、好きな物を食べながら...
👩🏻‍🍳 管理栄養士さんにLINEで 💌
調整の仕方や、おうちごはんの
アドバイスしていただいてます🏠 🍚
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毎週の、トレーニングが楽しみで仕方ない ♡
毎回筋肉痛のお土産が、効いてるしるし ✔︎
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今週も、頑張るぞーーー 🚩
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#神戸#神戸市#kobe#三ノ宮#三宮
#フラワーロード#国際会館の南側
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