石田美奈子のインスタグラム(mminakooo) - 7月25日 19時52分

ᴡᴏʀᴋᴏᴜᴛ💪
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#パーソナルトレーニング 再開しました☺︎✨
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最近は週3〜4でトレーニングして食事もコントロールしているはずなのに、なぜか全然痩せず💔
自己流が間違っているんだろうと思い、再開することにしました😊
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トレーニングも食事コントロールもこれから頑張ります💪✨
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トレーナーの若林さんのインスタには自宅でもできる#トレーニング動画 もたくさん載っているので、是非参考にしてみてくださいね(⑅ˊᵕˋ⑅)♫
→ @wakachiko0617
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💪 → #minako_workout
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