みもれもんさんのインスタグラム写真 - (みもれもんInstagram)「・・腹筋出来ない腹筋を見てトレーニング頑張ってるの？って聞かれる事あるんですけど頑張ってた時もあったんですけど、今は月に１・2回のパーソナルトレーニングのみです🙆‍♀️ よく笑ってたら腹筋が出てきました。・ふぃっさしぶりのトレーニング中にいつも考えてしまう事はキツ過ぎるし、何で予約したんかな。って一瞬思っちゃうんですけど全メニュー頑張った後とその次の日からの筋肉痛で頑張ってよかったってなります。普段飲まないプロテインを飲んでその気になってます。それだけです。写真は身体見せつけてみようと思ったら首が切れちゃいました。こちらからは以上です📣 ・・ウェア @lavia_sport ・・ #インスタグラビア #パーソナルトレーニング #筋トレ #トレーニング #筋トレ女子 #みもれもん」7月25日 11時49分