梅澤友里香のインスタグラム(yurika_umezawa) - 7月22日 20時33分
【Life with Yoga】
ヨガという生活。
生活というヨガ。
頑張りすぎず、怠けすぎず。
あるがままに。
なるようになる。
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時にはアロマやお香を焚いたり
自分の心身を癒す事や
納得出来る選択をする事
って本当に大切だと思うの🧘♀️✨
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私も人との関わりや
ヨガやお仕事。
分からないことあると
『なんでなんで?』星人👽になる(笑)
(たまにウザがれる。🙈)
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知りたいから。納得したいから。
そして、知らないで見過ごすと
後で苦しむのは自分って知ってるから。🤭
何度も何度も失敗しているので、、、
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何に対して『なんで?』なのか分からない時も結構あって
そうゆう時は一晩おくと
意外と見えてきたり。
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asanaも哲学も生きる事も
全て繋がっていろんな方法で
私達にヒントや気付きをくれる。
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まだまだ伸びしろがあるのだろう。と思うようにしてる😂
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ところで梅雨明けはいつなのかしら😳
髪のウネウネが止まりません。
#天パ
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明日から世の中は連休。
スタジオレッスンが祝日プログラムになっていて
時間変更があります🙏🏻
どのスタジオもコロナ対策
しっかりして皆さんをお迎えしています🙏🏻
スッキリ動きたい方
癒されたい方
ご自身の心と身体に不安がない範囲で🙏🏻✨
良ければご参加下さい🧘♀️
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7/23(祝・木)
15:30〜17:00 祝日SP
@studiolotus8
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7/24(祝・金)
14:45〜16:00
@atyogalife_minamiaoyama
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picのウェアは
@chacott_balance ❤️
トップスはネットチュールなのが可愛すぎずスポーティ過ぎず🙆♀️
パンツは少しゆったりデザインが
おうちでは過ごしやすい❤️
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不安や焦りが起こり易い今。
自分自身を大切に。
ケアをしてあげて下さい🥺✨
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みんなの毎日が笑顔でHAPPYで健康でありますように🙏🏻✨
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2020/7/22