あゆのインスタグラム(ayu022222227) - 7月21日 13時16分

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むくみ対策グッズ💜あしふみ健幸ライフ
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妊婦ってさ色んなストレスあるんやけど
何より運動できんってことがストレスやねん！私は！
妊婦のむくみはもうどう頑張っても取れんくて
とにかく血行が悪いのどーにかしたくて
妊婦でも出来る軽めの運動でむくみ対策グッズ探してて、
あしふみふみに辿り着いた👣❣️
私、妊婦なって家にいすぎて色んなもん試しすぎ😂
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なんかTV📺見ながらとか📱触りながら足ゆらゆらさせるってだけの超楽チン運動やのに足ポカポカするねん♡
血流が良くなってる証拠なんかな？
血流悪かったらずーっと溜まる一方やし、
妊婦なってからこむら返りひどすぎて悩んでたけど
これするよーなってからこむら返りせんくなった😆‼️
ありがとう、あしふみふみ👣笑
家引きこもりくんと妊婦は試してみて❣️
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URLプロフィールに貼っとくから覗いてみてね👣
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#あしふみ健幸ライフ#座ったまま運動#ながら運動#家_運動#デスクワーク_運動#運動不足解消#pr_bangle

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