DELISH KITCHENのインスタグラム(delishkitchen.tv) - 7月20日 17時00分

ささみの海苔和え
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調理時間:15分
忙しい時にもおすすめ！あと1品欲しい時にもすぐに作れます。余っている焼きのりを使ったささみの和え物です。
詳しい作り方はアプリで紹介しています♪
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■材料 (2人分)
・ささみ[筋なし] 3本(150g)
・かいわれ　　　　1/2パック
・塩こしょう　　　少々
・酒　　　　　　　大さじ1
・焼きのり　　　　1/2枚
・しょうゆ　　　　大さじ1/2
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■手順
(1)かいわれは根元を切り落とし、半分に切る。
(2)ささみは斜め1cm幅に切り、塩こしょうをふる。
(3)耐熱皿にかいわれを入れて、敷き、ささみを重ならないように広げて並べる。酒をまわし入れ、ふんわりとラップをして600Wのレンジで4分加熱する。
(4)ボウルに3、しょうゆを入れて、焼きのりをちぎりながら加えて混ぜる。
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