SHIHOさんのインスタグラム写真 - (SHIHOInstagram)「It's a way to release stress🙌🏻  海やプールに浮きながら、こうやって腕を広げて、肩甲骨ストレッチするのが定番☺️  #肩は下げてお腹は引き上げて #深い呼吸を繰り返す #全身の力を抜いて身を委ねて #心身に溜まったストレスをリリース」7月20日 11時17分 - shiho_style

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