Mika Jimboのインスタグラム(mikajimbox) - 7月18日 09時00分

【雑魚だから足つった🦶#運動不足 】

運動不足が故、しょっちゅう足がつります。
この人少し浅瀬でシュノーケリングしただけで足がつり、ほぼ砂浜でストレッチしてました🥺

みんなに走ってと言われるんですけど、最近まじの筋力不足なためガチで走ったら足つるし、転んで怪我する気がするので安全なところを見つけて今度走りますね🏃‍♀️


2枚め以降ずっとストレッチしてる画像ですが、どうぞお楽しみください🙇‍♀


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