佐山万里菜さんのインスタグラム写真 - (佐山万里菜Instagram)「🍽#シェフ佐山 🍽 -アスリートのリアルなアスリート飯- . ▶︎和風ジェノバソース →味噌ベースの最強ソース… 味噌、オリーブオイル、大葉、ごま、ごま油、ニンニク ▶︎すき焼風肉豆腐 . . 肉料理にぴったり💯 最強に美味いっ😋 ▷鶏ひき肉に混ぜ混ぜしたら肉味噌完成✨ ▷豆乳&最強味噌ソース+鶏ひき肉で坦々つけ汁完成✨ →これマジ美味しかったのでまた紹介しまーす!! ▷パスタにも炒め物にもgood✨ 作っておけば何にでも使えちゃう!! 最強味噌ソース👊 1位出ちゃっちゃったから嬉しいぜっ💯 また坦々つけ汁作ろっっ✨  . すき焼風肉豆腐も最強に簡単で…美味かった😋 また作ろっ💯 . 木曜日ー!! あと何日だぁ?? 今日を全力で頑張ろっ👊  #アスリート#筋肉 #腹筋 #トレーニング #減量#ダイエット#instagood #幸せ #ライフスタイル #うまい #アスリート飯 #ダイエットメニュー  #料理  #節約 #いいね #食トレ#ヘルシーメニュー  #food #diet #good  #レシピ  #おススメ #動画編集 #自炊 #味噌 #簡単レシピ #summer #workout #autumn」7月16日 7時02分 - sayama.19

佐山万里菜のインスタグラム(sayama.19) - 7月16日 07時02分


🍽#シェフ佐山 🍽
-アスリートのリアルなアスリート飯-
.
▶︎和風ジェノバソース
→味噌ベースの最強ソース…
味噌、オリーブオイル、大葉、ごま、ごま油、ニンニク
▶︎すき焼風肉豆腐
.
.
肉料理にぴったり💯
最強に美味いっ😋
▷鶏ひき肉に混ぜ混ぜしたら肉味噌完成✨
▷豆乳&最強味噌ソース+鶏ひき肉で坦々つけ汁完成✨
→これマジ美味しかったのでまた紹介しまーす!!
▷パスタにも炒め物にもgood✨
作っておけば何にでも使えちゃう!!
最強味噌ソース👊
1位出ちゃっちゃったから嬉しいぜっ💯
また坦々つけ汁作ろっっ✨ 
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すき焼風肉豆腐も最強に簡単で…美味かった😋
また作ろっ💯
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木曜日ー!!
あと何日だぁ??
今日を全力で頑張ろっ👊

#アスリート#筋肉 #腹筋 #トレーニング #減量#ダイエット#instagood #幸せ #ライフスタイル #うまい #アスリート飯 #ダイエットメニュー #料理 #節約 #いいね #食トレ#ヘルシーメニュー #food #diet #good #レシピ #おススメ #動画編集 #自炊 #味噌 #簡単レシピ #summer
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2020/7/16

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