JULIAさんのインスタグラム写真 - (JULIAInstagram)「♡ 初めてのお仕事で緊張し、身体も緊張していたから、ガチっと硬直しすぎてどうにも出来なかったから @yves_jubilee さん、 @maki.taie さんに助けてもらいました。。 * 肩甲骨や、首、肩をほぐしてもらうだけでも息がしやすくなってだいぶラクに……泣 * 顔も強張っていたので表情筋もほぐしてもらいました♪ * 終わったあと、詰まっていた血行が良くなった体感もある☆ * これで心の緊張も身体の緊張もほぐれた♡ * 身体は全部繋がってるから、もちろん他の部位もしっかりケアしてもらいました♡ * また明日からリセット♪♪」7月14日 22時19分