黒ユイのインスタグラム(yui_my_life) - 7月12日 19時36分

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毎朝欠かさずな朝食🍹
簡単　#スムージー

ベースは
バナナ×豆乳×蜂蜜　
彼は＋蜂蜜抜きのプロテイン　
私はたまに＋林檎と小松菜

絶対に入れているスーパーフードは
全て　#iherb で購入しています。

#カカオニブ
#アサイー
#チア　#亜麻　#ココナッツ
身体には必須の栄養素や美容と健康と
安定した精神を維持できる物をミックスして
毎朝元気なスタートを切れるように健康管理☀️

#ダイエット　している人は
朝ごはんか昼ごはん置き換えるのもオススメです♫
私は自分のご飯となると適当気味だから😓
このスムージーだけは必ず飲んでます！

#オメガ3 #アンチエイジング　#美容　#健康　#パワー　#精神安定効果 #朝ごはん

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