アリスのインスタグラム(alice_official1207) - 7月10日 20時20分

YouTube更新🌻

拡大してるやないかーい💦
引き続きご自愛ください😷

門のポーズで肺の活性化💓
🌻🌻🌻🌻🌻🌻
体側を伸ばし、二の腕、お腹周り、太モモを引き締めてくれるpose🧘‍♀️体側を伸ばす事により、呼吸が深く届き、肺の活性化にも繋がります🌻
骨盤が傾かないように注意しながら行っていきましょう🧘‍♀️
#yoga #practice #YouTube#手探り感覚がまた楽し
#まるたご褒美太り🐶 #お家ヨガ
#ヨガ #門のポーズ #プロフィール欄から飛べます🌻

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する