aya onoのインスタグラム(onoaya_official) - 7月9日 20時23分
一昨日やったキックボクシングの筋肉痛が相変わらず痛い😭
今回なんでこんなに足の裏側痛いんかな?って思ったらレッグガールしたからだ…
ともさんの重りに負けじと頑張ったけど、足トレ久しくやってないから相当筋肉痛きてます
最近は2020ミスジャパン岐阜のファイナリストの子たちも楽しく通ってくれてるみたいで✨
私が通っているから…と言ってここに通ってくださってるフォロワーさんもちょこちょこいらっしゃるみたいで嬉しいです💓
来週は1日しか愛知にいないからお休みかなあ😭😭
間あけると余計キツくなるから週1は行きたいんだけどなあ…
@kickfit_by_zoomer
@kazuma_sone
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2020/7/9