宮川杏奈のインスタグラム(an1221na) - 7月4日 10時37分

#パーソナルトレーナーの食事
#低糖質トレーナー
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きのこオムレツの日🍄
⭐️たまご120g
⭐️ぶなしめじ150g
⭐️サニーレタス50g
⭐️ゆでブロッコリー50g
⭐️和風ドレッシング15g(からだシフト)
⭐️低糖質ケチャップ20g(カゴメ)
タンパク質22g/脂質18g/糖質4g
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天気悪いなぁぁぁ！！！
いってきまーす👍🏽
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