おぎたともこのインスタグラム(konomiogitatomoko) - 7月2日 01時09分
懸垂出来るようになろうキャンペーン実施中٩( 'ω' )و
今回も懸垂出来たーー♪(写真①)
かっこいいわ~😍
#世界一太いと思われるレジスタンスバンド使用
相変わらず、足をかける時は手伝ってもらっとるんじゃけど(写真②)
#足が短いのとレジスタンスバンドの強度が強すぎて1人じゃ無理🤣
なんか前回よりうまく出来るようになって来て
あれ?
バンド無しでもいけるんじゃね??
と思ってやったら💪
腕は曲がらずに、足だけ曲がりあげとるよ(写真③)
#足を上げることで上に上がるシステムなんじゃないかって思ったん😆
まだまだ道は長いわ~
#懸垂出来るようになったら胴上げしてね
まずは人頼みじゃない懸垂したいわ!(写真④)
言うても、足にレジスタンスバンドをかけるのが1人じゃ出来んのんじゃけど😑
#そっからかい
#このみ
#おぎたともこ
#AthleteBASE1up!
#トレーニング
#懸垂
#チンニング
#レジスタンスバンド
#noレジスタンスバンドnolife
#筋トレ
#人頼み懸垂LOVE
#のびしろを大切にしてこ
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#のびしろともこ
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2020/7/2