細田阿也のインスタグラム(hosodaaya) - 7月1日 13時27分
#筋肉ふじのくに体操
光栄にも
#静岡 ご出身の
#筋肉体操 でお馴染み
#谷本道哉 さんご監修の元
#ふじのくにスポーツサポーター
#shizu9 として撮影した
#サクラエビクランチ
に挑戦させて頂きました。
反動ではなく、筋肉を意識した腹筋
きつかったー🤣
コロナ太り顔ですが🤣
是非チャレンジくださいませ🦐
とりあえず#サクラエビ 食べたいです🤣
谷本先生の
#浅いスクワットは浅はかなスクワット
#名言 に興奮🤣
#筋肉ふじのくに体操
#静岡 にちなんだ体操
9パターンあります!
是非に♡
@shizuoka_sports
#サクラエビ カラーの #ヨガウェア は @JILLSTUART
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2020/7/1