黒田愛美のインスタグラム(kurodaaimi) - 6月28日 17時20分
家ランチは
#もち麦発芽玄米いりごはん で
#いくら丼 💕
（その前に🥗で
お腹満たしてるよ）
#血糖値 そんな上がらなかったけど☕️飲んだら上がった😁
#交感神経 刺激され
#コルチゾール #アドレナリン
でたと思われる。
#リブレ
#リブレ生活
#まなみと久々キャッチアップ ❤️
#ヘルシー家ご飯
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2020/6/28
