土屋炎伽のインスタグラム(honoka.t8) - 6月28日 10時53分
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新しいヨガマットが届いた〜♬
今日の朝ヨガからデビュー😙
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このマットは製造工程から
環境に配慮して作られていて、
使い終わってお別れする際も
完全に土に還る天然ゴム製ヨガマット🍀
地球に優しいのも素晴らしいけれど
使い心地もばっちり👌
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家での時間が長くなってから
毎日朝ヨガをするようにしています🧘♀️
実は私、ゆっくりじっくり動くことが
苦手なのですが、5分でも10分でも
呼吸に意識を置いて身体を伸ばすと
ものすごくスッキリするので
今やすっかり朝のルーティンに☀️
朝のストレッチ、おすすめです😌☆
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#ヨガ#朝ヨガ#ヨガマット
#起きたて失礼します…
#朝は思いきりむくむ派
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2020/6/28
