秋山みなみのインスタグラム(mi_nami43) - 6月23日 21時38分

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#東テニス整骨院 のサーキットトレーニング初級編の
立って行える動きに挑戦😎
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なんか動きと顔が散歩に出かける子供感しかないけど😂笑
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スポーツを始める上でのきっかけ作りや運動不足解消の為にとても良さそうなので
ぜひ一度やってみてください😎
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ちなみにこのきているTシャツは私のオリジナルTシャツです😍(購入したい方はぜひ連絡下さい✨笑)
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トレーニングの詳しい動画は @tenikotsu 又はこちらのURLへ💁‍♀️
https://m.youtube.com/watch?feature=youtu.be&v=7uOQj-IHH-w
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