kanaさんのインスタグラム写真 - (kanaInstagram)「お野菜便ビオファーム美土里から届いたお野菜達鮮やかな黄色とグリーンのズッキーニは茄子やオクラと一緒に揚げ浸しに去年漬けておいた梅酢を加えたたっぷりの漬け汁の中で冷んやりとした揚げ浸しは暑い日の食卓のオアシス的存在そして日々のお弁当に大活躍のスナップえんどうにブロッコリー硬めに茹でておいてお弁当にサラダにととても有り難い鮮やかな緑 #ビオファーム美土里 #ズッキーニ #揚げ浸し #ブロッコリー #スナップえんどう #ヴァニ弁」6月18日 20時56分