AYURA(アユーラ) のインスタグラム(ayura.official) - 6月17日 15時36分
おうち時間のおすすめは、ガーデニング🌿
土に触れて植物を育てることは、視覚、臭覚、触覚などの五感を刺激するのでストレス解消にも◎
さらに簡単にできるストレスケアとして、いつものシャンプー時に取り入れられるヘッドマッサージを次ページにてご紹介♪
是非、試してみて✨
#AYURA #アユーラ #アユーラのある生活
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2020/6/17
