杉本美香さんのインスタグラム写真 - (杉本美香Instagram)「・・【IJF「Judo Fit」国内プロモーション実施】・ ‪IJFでは手軽に年齢問わず取り組めるトレーニング動画をアップしています。・全柔連では、安全を最優先で‬ 世界の柔道コミュニティーと繋がりながら、心身の健康管理を促進することを目的としたプロジェクトです。・ ‪日本中、世界中の柔道家にチャレンジ🥋 ・ ⭐️ #judofitjapan ⭐️ を付けて投稿お願いします・ ‪私は201回。‬ ・ ‪1分の大変さ‬ ‪1分の大切さ‬ 1分の可能性 ‪を感じました。‬ ・ ‪フォームはお許しください^^;‬ ‪久々に苦しかった… 久々の感じが気持ち良かったです☆‬ ・皆さんのチャレンジお待ちしております♫ ・詳しくは全日本柔道連盟HPをご覧ください。・・ ‪#judofitjapan‬ ‪#judofit‬ ‪#judostrong‬ ‪#ijffit‬ ・ ‪https://fit.ijf.org/‬」6月16日 13時23分