谷岡美沙紀のインスタグラム(misakitanioka_official) - 6月12日 19時10分
先日撮影があったんです。
そのためにダイエットめっちゃ頑張って
糖質制限と食べる量制限
あと毎日20キロ歩いてたんですよ
結果は5キロ痩せました
撮影終わって夜美味しいご飯食べて
(白米しっっかりたべました❤︎笑)
お腹いっぱいの帰り道セブンを見つけて
我慢してた甘いものを……❤︎
でもなんか癖で後ろの表記みて
1番糖質低いの選びました笑
ほんとうに染みた………笑
こうやってひとつ何か頑張れると
他の事を同時にたくさん頑張れるね
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2020/6/12