せいなのインスタグラム(seina_k0403) - 6月10日 14時57分
今日も、とっても暑いですね😵☀️
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写真は、昨年のミス・スプラナショナル関東大会プロフィール写真撮影の時の🤳✨
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今は、この時程トレーニングをしていないので、
自粛期間で戻ってしまいましたが、
コンテストで求められる"健康美"について、
健康的でバランスの良いボディメイクになるための
トレーニング、負荷をかけたトレーニングを
今日のBeauty campでは教えていこうと思います✨
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暑くて、バテバテにならないように
しっかり水分補給と栄養を取って参加して下さいね✨
水入りペットボトル2本お忘れなく❕
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2020/6/10