多村仁志のインスタグラム(hit_tamu) - 6月9日 16時52分

海沿いの キコリ食堂 - Instagrammers Gourmet

💪🏼 → 🍚🥢
#鎌倉 にある イースンの #GYM にて #トレーニング！
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そしてトレーニング後に #ランチ
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本日のトレーニングメニュー
#インクラインダンベルプレス
#フロントレイズ
#フォームチェック後
#効き方がヤバい
#流石
#パーソナルトレーナー
@Ethan 佑太 Schellin
ベストボディジャパン2014年チャンピオン🏆
#godblessyou @god_bless_you_official

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