トリンドル玲奈さんのインスタグラム写真 - (トリンドル玲奈Instagram)「因みにコメントで質問いただきましたお昼ごはんは… 冷やし中華でした! 鶏胸肉はニンニク(すりおろし)とお塩とお酒で軽く揉んで、グーで叩いて、耐熱性の高いポリ袋に入れたままお鍋へ。手前にあるのは「さばそぼろ」です。昨日作ったのが余っていたのでのせました。栗原はるみさんのレシピです🍚 冷やし中華のタレは、醤油派! #冷やし中華はじめました #言いたい」6月7日 16時44分