栗原祐太のインスタグラム(yutakuri) - 6月5日 12時35分
【アニマルフロー 初体験🐻】
齊藤コンさんの
オンラインパーソナルレッスン受けてきました!!
マニマルフローがバスケ、スポーツに良いとも思ったのでまずは自分で体験!!
予想よりはるかに奥が深い!
しかも楽しい!
本当に複雑な動きもあるので準備運動もきちんと理解した上でしなくてはいけないし、細かい注意点などもあって僕的にはもうどハマりの予感笑
SNSなどで見られるものは派手なものも多いのでそこにとらわれずに基礎から地味なことからやっていく事が大切だとおっしゃってました!
どの世界でも言える事なんだなー
今日の様子もYouTubeで流せたらいいな!
めちゃくちゃ醜態を晒しました🤣
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2020/6/5