侑威地のインスタグラム(yuichi_rotten) - 6月5日 11時31分

はーい🙋‍♂️ なんか毎週1本動画作るの日課になってきたんでこのままできるまでやったろかいと思うておりますー。
いつぞやの居酒屋610の時につまんでた鶏胸ハムでーす。激簡単なんで是非やってみてちょ👍

鶏胸肉ハム

鶏胸肉
塩
胡椒
バジル
お好みの香辛料

①鶏胸肉にフォークをぶっ刺しまくりまくりすてぃ

②お好みで皮剥ぎして塩、胡椒、バジル、お好みの香辛料を裏表に塗りたくります

③ラップに空気を抜いて包みます

④沸騰したお湯に入れて火を消して蓋をして30分以上放置して完成👌

こんな簡単やのに鶏胸肉2枚ペロッと食べれる美味さ😋
最近暑くなってきたし涼しい料理にしてこかな〜暑いの苦手なんで🥺
皆さんもまだまだ油断大敵なこの御時世なので楽しく過ごしてくださいませ〜

#rottengraffty
#春夏秋冬ポルノ亭
#誰が興味あるねん
#お家最高🏠
#いよいよ散歩を始めました🚶‍♂️

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