じゅみのインスタグラム(jumy_as) - 6月4日 19時38分

映えないけど美味しい🥒
▶︎▶︎▶︎ゴーヤの肉詰め

作り方は3ページ目参照💁‍♀️🌈

特に変わった所のないレシピですが…
声を大にして言いたいのは

(｣〃>Д<)｣*☼*―――――*☼*――

ゴーヤの「わた」って美味しいー！

*☼*―――――*☼*―――――


わたしが無知なだけかもですが
最近までわたを捨ててたんです💦


「わた」部分には
本体の2倍❣️ビタミンCが含まれてるらしい🍋✨✨


私はお味噌汁に入れるためにタネは抜いたけど
調べたところ炒めたりしてタネも食べれるらしい🙄


ゴーヤ捨てるとこなし！素敵んぐ！

夏も近づいてきたし
今年もたくさん食べるぞ〜🤤



これまでの料理はこちらでチェック💁‍♀️
▶︎▶︎▶︎ #じゅみクッキング


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