伊地知潔のインスタグラム(kiyoshiakg) - 6月3日 20時33分
【1月に撮った動画】
5年前までしょっちゅう風邪をひいていた僕が全く風邪をひかなくなったのはドラムの為に始めた筋トレの成果だと確信しています。始めて2年、週1回30分程のトレーニングスパンですがベンチ100kgでセット組める位にまでなりました。平熱も上がっていてこれは確実に免疫力が向上しているなぁと実感しています。
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2020/6/3