中川珠里のインスタグラム(juri1104) - 6月3日 17時12分

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息子のスクール再開と共に始めたこと💪🏾
「10日間置き換えチャレンジ」
今日で3日目！！！

怠けきった体に喝を入れるために🔥

さっそくだけど、体が軽く楽になった気がする！

朝と晩はしっかり食べたい物を食べ
朝か昼の１食だけ糖質ゼロの「スリムプロテイン」
に置き換えてます。
これなら不足してると思われるタンパク質もしっかり摂れるし✨

豆乳で割るのが飲みやすくてオススメです🥛

一緒に食事前には#ベジバリア　
塩分 糖質 脂質をバリアしてくれる🔥

#3日目#続いてる #やる気出てきた
#vegie #スリムプロテイン #ベジバリア #プロテイン #ボディメイク #糖質ゼロ #塩糖脂 #置き換えダイエット #おうち時間 #STAYHOME #PR

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