中倉隆道さんのインスタグラム写真 - (中倉隆道Instagram)「. 今夜のマンデーカレーは 『スパイシースープカレー』🍛🌶 .  11種類の具材!! オクラ、アスパラ、カボチャ、シメジ、タマネギ、ブロッコリー、ピーマン、ミニトマト、ニンニク、ニンニクの芽、手羽元♬ . 野菜は下茹でして炒めてトッピング! . カレーはスパイスいっぱい入れてピリ辛仕上げ♬ . 野菜の甘みとカレーのスパイシーさが超絶ウマウマ😋👍 これは最高!! . . 今夜も恵みに感謝🙏 おいしゅーございました☺️ . #マンデーカレー #月曜カレー #カレー #スープカレー #ベジめし #夜ご飯 #オウチゴハン #男ノ料理 #dinner #vegetables #時短レシピ #ダイエット #diet #ダイエットメニュー #オトコノキッチン #料理愛好家 #フリーアナウンサー #柿ピー研究家 #中倉隆道 #スパイシースープカレー」6月1日 22時42分 - ryudo.tokyo

中倉隆道のインスタグラム(ryudo.tokyo) - 6月1日 22時42分


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今夜のマンデーカレーは
『スパイシースープカレー』🍛🌶
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11種類の具材!!
オクラ、アスパラ、カボチャ、シメジ、タマネギ、ブロッコリー、ピーマン、ミニトマト、ニンニク、ニンニクの芽、手羽元♬
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野菜は下茹でして炒めてトッピング!
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カレーはスパイスいっぱい入れてピリ辛仕上げ♬
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野菜の甘みとカレーのスパイシーさが超絶ウマウマ😋👍
これは最高!!
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今夜も恵みに感謝🙏
おいしゅーございました☺️
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#マンデーカレー #月曜カレー #カレー #スープカレー #ベジめし #夜ご飯 #オウチゴハン #男ノ料理 #dinner #vegetables #時短レシピ #ダイエット #diet #ダイエットメニュー #オトコノキッチン #料理愛好家 #フリーアナウンサー #柿ピー研究家 #中倉隆道 #スパイシースープカレー


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2020/6/1

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