中倉隆道のインスタグラム(ryudo.tokyo) - 6月1日 22時42分
.
今夜のマンデーカレーは
『スパイシースープカレー』🍛🌶
.
11種類の具材!!
オクラ、アスパラ、カボチャ、シメジ、タマネギ、ブロッコリー、ピーマン、ミニトマト、ニンニク、ニンニクの芽、手羽元♬
.
野菜は下茹でして炒めてトッピング!
.
カレーはスパイスいっぱい入れてピリ辛仕上げ♬
.
野菜の甘みとカレーのスパイシーさが超絶ウマウマ😋👍
これは最高!!
.
.
今夜も恵みに感謝🙏
おいしゅーございました☺️
.
#マンデーカレー #月曜カレー #カレー #スープカレー #ベジめし #夜ご飯 #オウチゴハン #男ノ料理 #dinner #vegetables #時短レシピ #ダイエット #diet #ダイエットメニュー #オトコノキッチン #料理愛好家 #フリーアナウンサー #柿ピー研究家 #中倉隆道 #スパイシースープカレー
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
94
3
2020/6/1