オズモール編集部のインスタグラム(ozmall_editors) - 6月1日 15時49分
【余分な脂肪を解消!お腹周りをスッキリさせる簡単エクササイズ】
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料理や読書、映画鑑賞など、のんびり楽しみたいおうち時間📚
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だけどついつい食べすぎてしまい、気づいたらお腹周りに余分な脂肪が…という人も多いはず。
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そこで、初心者でもできる簡単なエクササイズで、お腹を引き締めてみるのはいかがですか?
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おうちで気軽にできるエクササイズを、フィットネスジムでインストラクターをつとめるSAEKOさんに伺いました✨
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動画付きで分かりやすく、効果的にお腹の引き締めにアプローチするエクササイズ、ぜひ試してみてくださいね🧘♀️
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紹介ページはこちら↓
https://www.ozmall.co.jp/beauty/healthcare/article/22255/
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@オズモール編集部
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2020/6/1