安斉奈緒美のインスタグラム(naomiyogachan) - 5月31日 19時29分

メイク前やスキンケアタイムに🦋
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浮腫解消は2:24〜
リフトアップは3:20〜
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あたしは浮腫やすくエラが張りやすいので特に動画4:09〜の顔の筋肉ほぐしは長めにやってます💁🏽‍♀️
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洗顔後スキンケア時に化粧水の後の乳液を塗るついでにほぐしてます💁🏽‍♀️
動画ではなにもつけてないけど、できるだけ顔の摩擦を避ける為にも乳液や美容液をつけて行うのをおススメします💁🏽‍♀️
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表情が柔らかくなれば印象も良くなるし、なにより盛れる！
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ご参考までに💁🏽‍♀️
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