セーラさんのインスタグラム写真 - (セーラInstagram)「* 2020/05/29 * + . . おかず🎦三品動画あります。 . . @hanarinko87 . ちゃあこちゃんにもらった美味しいじゃがいも。 一番大きなラスボス芋をコロコロコロッケにしました。 しっかり味付けしてるのでそのままパクッと食べるコロッケ。 美味しかった! . . 美味しかったと言えばこの二品😋。 まず一品目は 、 ▫️焼き葱と焼き椎茸のニンニク醤油和え。 焼いてる時から美味しくなる予感してました。(笑) . ▫️自家製ニンニク醤油▫️ (お醤油9:1本味醂・芯を取ったニンニク・月桂樹の葉・種を取った唐辛子1本). . . こちらも焼いてる時から美味しくなる予感してた。。。 ▫️そら豆とエビのマリネ そら豆とエビあうー👍 . . . フェンネルを茎で買ったのでまだまだたくさんあるんだよね。 何に使おうかなぁ。。。 ・ ・ ・ #夜ご飯 #コロッケ #マリネ #アイユタカ #フェンネル #セーラレシピ #セーラ調理動画 #無農薬野菜 #有機野菜 #そら豆 #おうちごはん」5月29日 15時54分 - se_ra0227

セーラのインスタグラム(se_ra0227) - 5月29日 15時54分


* 2020/05/29 *
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おかず🎦三品動画あります。
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@chaako ちゃあこ .
ちゃあこちゃんにもらった美味しいじゃがいも。
一番大きなラスボス芋をコロコロコロッケにしました。
しっかり味付けしてるのでそのままパクッと食べるコロッケ。
美味しかった!
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美味しかったと言えばこの二品😋。
まず一品目は 、
▫️焼き葱と焼き椎茸のニンニク醤油和え。
焼いてる時から美味しくなる予感してました。(笑)
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▫️自家製ニンニク醤油▫️
(お醤油9:1本味醂・芯を取ったニンニク・月桂樹の葉・種を取った唐辛子1本).
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こちらも焼いてる時から美味しくなる予感してた。。。
▫️そら豆とエビのマリネ
そら豆とエビあうー👍 .
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フェンネルを茎で買ったのでまだまだたくさんあるんだよね。
何に使おうかなぁ。。。



#夜ご飯 #コロッケ #マリネ #アイユタカ #フェンネル #セーラレシピ #セーラ調理動画 #無農薬野菜 #有機野菜 #そら豆 #おうちごはん


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2020/5/29

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