長谷川朋美のインスタグラム(hasegawa.elena.tomomi) - 5月27日 17時09分
この1か月は週に2回の#ピラティス と週に1度の#セルフ整体 をしてたせいか、だいぶ理想のBODYに近づいてきたよ✨
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やっぱりねー
身体は嘘つかないよ。
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良くも悪くも、やったことが返ってくるよw
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少しずつ思う感じに近づいてくると
俄然モチベーションも上がるし、
自信もついてくる❤️
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こうやって少しずつなりたい自分に近づいてくの😁
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6月末までオンラインレッスンは継続するので、
是非一緒に#美BODY 目指しましょう✊
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6月のスケジュールは私のプロフィール
リンクの1番上に掲載しています🌈
@長谷川朋美 ・
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6月は2回だけ @saya.lokahi の#呼吸 の
レッスンクラスも加わりかなりオススメです🥰
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ちなみに来月から始まる私のオンラインサロン内での講座テーマは#wellness なので、健康や美容についてもは3か月に渡り動画配信していきます✨
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#ルミエールスタジオ #lumierestudio #美姿勢 #pilates #理想のBODY #セルフケア #selfcare
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2020/5/27
