宮川杏奈さんのインスタグラム写真 - (宮川杏奈Instagram)「#パーソナルトレーナーの食事 #低糖質トレーナー . 今週から復活のお客様に会えるので朝からワクワクの池田です⭕️ 1枚目の写真は仕事に持っていくお弁当で ⭐️サニーレタス70g ⭐️ブロッコリー70g ⭐️ブランパン(ローソン)2個 ⭐️たまご58g ⭐️シャウエッセン40g ⭐️低糖質ケチャップ(カゴメ)20g . ２枚目が朝ごはんです👍🏽 材料はほぼ昨日と一緒なのですがクリームチーズは抜いたので脂質低めになりました😊 . 自分の心に正直にやるべき事には向き合ってダメな時も良い感じの時も全力でね💪🏽 素直に。自然に。いってきまーっす！！！ . #パーソナルトレーナー #筋肉女子 #トレーニング女子 #ケトジェニックライフ #ケトジェニックダイエット #ボディメイク #フィットネス #ダイエット #トレーニング #ワークアウト #低糖質高タンパク #低糖質ダイエット #低糖質 #ローカーボ #ロカボ食品 #ロカボ #低糖質ごはん #糖質オフ #パーソナルトレーナーの生活 #トレーニングジム #パーソナルトレーニング #プライベートジム #パーソナルトレーニングジム #おうちごはん #お家ごはん」5月25日 13時24分