GLOWのインスタグラム(glow_tkj) - 5月21日 14時06分

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自分の体や健康について考える時間が増えたという方も多いかもしれませんね✨
最新号GLOWの家族やパートナーと「一緒に健やかになるインナーケア」の取材をきっかけに、編集Sは免疫力アップのエゴマ油＝オメガ3を摂るようにしています。この個包装タイプは摂りすぎにならず、酸化しないので便利✨
毎日サラダやお味噌汁に入れています。ほかにも摂るべき栄養素のお話が掲載されています。ぜひ本誌をご参考になさってください✨編集S
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#雑誌グロー #インナーケア大事

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