益子直美のインスタグラム(naomi.masuko) - 5月20日 16時07分
50歳を過ぎてから、月日が経つのが本当に早く感じます。
１日の半分、気を失ってるんじゃないか、、、と感じるくらいです。
本日5月20日、54歳になりました！
53歳(ゴミ)サラバ！ということで昨日まで断捨離に精を出し、すっきりとした気持ちで54歳のスタートをきりました。
今朝は、4月からレギュラーになりましたが1回出演して以来、自粛になっていたABC朝日放送『おはようコール』にリモートで初出演もさせて頂き、54歳の最高のいいスタートです！
そして、去年から勉強してきたスポーツメンタルコーチング、、、
目標であったフィールドフローの認定コーチの試験に5月4日、合格致しました！😭
一度は落ちて、諦めかけましたが、
課題のセッションにご協力頂いたたくさんのアスリートの顔が思い浮かび、チャンスがあるのにチャレンジしないなんて、、、と奮い立たされました！
まだまだひよっこ、ここからがスタート、もっと勉強していいコーチになれるように頑張ります！
ご協力頂いたみなさま、本当にありがとうございました😊
誕生日にステキなお花が届きました！
フラワーアーティストの片岡貴央さんから。
グリーンベースで、中に多肉植物がこっそりと潜んでいて、とてもかわいくて素敵！大事なお祝いのお花はいつも片岡くんにおまかせ！
いつも最高の癒しをありがとう♡
庭で主人とむぎタンにお祝いしてもらいました！
そして昨日は心臓の検診も。
主治医の曽原先生が東京の病院から神奈川の病院に移動されて、本当に助かりました！！ 今年もさらに健康で元気に過ごせるように、、、
何事もENJOYしていきたいと思います‼️ #54歳
#5月20日生まれ
#誕生日
#感謝
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2020/5/20
