結城さなえのインスタグラム(yuukisanae) - 5月19日 20時33分

最近ハマっています、これ、
カカオニブ入りおからクッキー😘
あ、焼く前の画像です、ごめんなさい。
カカオニブとはカカオの豆を炒って砕いたもので、チョコレートになる前段階の砂糖が入っていないもの。
抗酸化作用のあるスーパーフードとして注目され、チョコレートの風味がありつつ甘さとカロリーを抑えられてラッキーな食材💓💓 生おから
発芽玄米粉
カカオニブ
ベーキングパウダー
ココナッツオイル
アガベシロップ
はちみつ

を、こねこねして、
平らにして切って、
160度で30〜40分焼くだけ〜。 香ばしくて止まらないです💓
そして肌にもお通じにもよい〜✨
おやつ食べて体にいいことしてる、という満足感（笑）

結果食べ過ぎているということは、ここだけの秘密😘😘 #生おから
#クッキー
#玄米粉
#カカオニブ
#スーパーフード
#抗酸化作用
#整腸作用
#ダイエットおやつ
#おいしい　ので
#食べすぎるから
#ダイエット　になってない
#🤣

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